Мануальная терапия

Постизометрическая релаксация (ПИР) — мягкий метод мануальной терапии для расслабления мышечных зажимов вследствие длительного напряжения мышцы и последующего пассивного растяжения. Очень эффективно использовать в комплексной терапии болей в спине.